运动对您的身体有很多影响,其中大部分是有益的,这就是为什么我们人类为了保持健康而这样做。但是,其中一些变化,尤其是在非常激烈的治疗方案下,可能会带来无法预料的后果,可能会很糟糕。例如,您的免疫系统通过更改当时免疫系统的哪个分支占主导地位,来对不同类型的运动做出反应(有氧耐力与无氧抵抗力)。两种运动都倾向于增加更具体‘humoral immunity’(下面的B细胞免疫力)较一般‘细胞介导的免疫力(以下简称T细胞免疫力),尽管两种锻炼的到达途径非常不同。但是,我们对运动免疫权衡所了解的大部分来自人类和啮齿动物。对于其他资源匮乏的动物呢?当能量转移到运动表现上时,简单的能量限制可能会导致整体免疫力受到抑制吗?
我和我的前学生王安德 用绿色茴香进行了实验研究。我们训练了蜥蜴在跑步机上的耐力或在赛道上负重的阻力,持续了9周,然后将它们与久坐的对照组进行了比较。这两种类型的运动对野外的肛门都很重要,并且训练时间表旨在模拟自然界中的高端运动模式。然后,我们对它们进行了三个免疫挑战:(1)对植物血凝素的溶胀反应(细胞介导的免疫),(2)对绵羊红细胞的抗体反应(体液免疫),以及(3)伤口愈合能力(对所有细胞的综合反应)部分)。我们期望,如果简单的能量限制解释了这种折衷,那么所有的免疫措施都会减少,而受耐力训练最大的痛苦。如果蛋白质限制是折衷的原因,那么我们预计所有免疫措施都会减少,而经过短跑训练的人则遭受最坏的影响。最后,如果反应是由于特定于锻炼类型的分子途径的改变引起的,则我们预计在两个训练组中,体液免疫均优于细胞介导的免疫。

Wang和Husak(2020)的图1
我们的结果并不仅仅支持我们的一种假设。耐力训练的蜥蜴具有最低的细胞介导免疫力,而短跑训练的具有最低的伤口愈合能力。抗体的产生在治疗之间没有差异。我们关于总体免疫功能最低的冲刺训练蜥蜴(甚至是耐力训练)的假设没有得到支持,这表明仅靠能量限制不能解释免疫系统的改变。对于经过冲刺训练的蜥蜴,能量可能很重要,因为伤口愈合是一项昂贵的工作,在该组中下降幅度最大。但是,对于耐力训练的蜥蜴,T辅助细胞产生的变化比细胞介导的免疫更倾向于体液。由于两种运动都有助于体液免疫,因此抗体的产生在各治疗之间没有差异也就不足为奇了。但是,仍有许多问题需要解答!
这是什么意思呢?在自然界中,个体在周围环境中移动的时间以及持续的时间差异很大。与久坐的人相比,那些更活跃的人可能具有不同的免疫能力。看看自然界中的变化是多么有趣 生存策略,高性能与高免疫力之间的关系会影响自然界的成功。这是一个为甲ole和其他爬行动物开阔的领域!
资源:王,Z。 和J. F. Husak。 2020年。耐力和冲刺训练对绿色小蜥蜴的免疫功能有不同的影响(Carolinensis)。 实验生物学杂志